Assaisonnement "Miso"
Une recette super simple pour varier les assaisonnements de vos bols de riz, quinoa, sarrasin etc… Ingrédients x 2 pers.1/2 Jus de citron (frais)Huile d’olive1 cas Miso (pâte) Mélanger le jus de citron avec l’huile d’olive en parts égales. Puis ajouter la pâte miso. Ensuite remuez comme des fous !…
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Gourmandises sans sucres ajoutés
Smoothie vegan et onctueux à la banane
Bouchées gourmandes !
Velouté petit pois & coco !
Voici une recette super simple pour faire une velouté aux petits pois parfumé à la noix de coco ! Ingrédients 600 gr de petits pois verts (j’utilise les petits pois bio congelés de Picard)1 poireau1 brique de lait/crème de coco1 cac de sel1/2 bouillon de legumes Faite cuire les petits…
Minestrone
L’automne est bel et bien là et les soupes sont de retour : hourra ! Voici la recette du minestrone, une soupe italienne facile et super goûteuse car on peut y ajouter tous les légumes qu’on aime (ou qu’on a à disposition dans le frigo). Plus on varie les légumes,…
Un Green Smoothie tout doux pour convaincre les plus réfractaires !
Vous le savez – je suis une fana des Green Smoothies et je martèle régulièrement à qui veut l’entendre à quel point c’est bon pour la santé tout en étant délicieux. Voici donc une de mes recettes favorites, hyper simple à faire. Il vous faut : – une poignée de…